YONI YOGA
NEU!
YONI YOGA - Ein Yogakurs speziell für Frauen
Yoni Yoga holt Dich als Frau gezielt in Deiner Weiblichkeit und Deiner ganz persönlichen Situation ab. Es begleitet Dich in Deiner körperlichen, seelischen und sinnlichen Entwicklung.
Yogi Yoga weckt die Shakti-Energie in jeder Frau.
Ab Juli 2023
Immer Mittwochs, von 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr
findet vor Ort in der Hebammenpraxis im Schweizerhof mein Yogakurs statt.
Die Stunde am Mittwoch findet online per ZOOM statt!
Immer Mittwochs, von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr!
Einstieg ist jederzeit möglich, ich freue mich auf Dich!
Preise:
Probestunde - € 10,-
5er Karte - € 50,-
Ein Yogakurs speziell für Frauen
Yoni Yoga holt Dich als Frau gezielt in Deiner Weiblichkeit und Deiner ganz persönlichen Situation ab. Es begleitet Dich in Deiner körperlichen, seelischen und sinnlichen Entwicklung. Yogi Yoga weckt die Shakti-Energie in jeder Frau.
Mit Yoni Yoga werde ich Dir helfen, Dich mit Deiner Dir innen wohnenden Kraft der Weiblichkeit zu verbinden. Die Praxis verbindet Asanas mit Pranayama, Meditation, Mudras, Bandhas und Mantras.
Der Beckenboden spielt dabei eine zentrale Rolle dieser Yoga-Praxis. Je nach Lebensphase ( Zyklus, Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft, Wechseljahre) lernst Du die Yogaübungen auf Deine Bedürfnisse anzupassen.
Möchtest Du Dich gesund und vital in Deinem Becken fühlen?
Möchtest Du Deinen Körper, Dein weibliches Becken besser verstehen und kennenlernen?
Möchtest Du Dich ganz neu und tief in Deinem Frausein entdecken und erfahren?
Möchtest Du Deine Weiblichkeit mehr leben und Dich selbst mehr lieben?
Möchtest Du aus Deiner weiblichen Kraftquelle schöpfen, verbunden mit Deiner Einzigartigkeit nach aussen strahlen?
Dann ist der Yogakurs genau das Richtige für Dich!
7 Termine ab 14.06.2023, immer mittwochs von 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr.
Die Yogastunden finden in der Hebammenpraxis im Schweizerhof statt.
Kosten: 91,- Euro
Ameldung & Anfrage per Telefon oder E-Mail: info@andrea-zengerle.de
Möchtest Du am Online Yoga teilnehmen, wunderbar!
Dann schreibe mir gerne eine Email und ich schicke Dir einen
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Getalte Dir einen richtig schönen und gemütlichen, ruhigen Ort zum Yoga üben!
Wenn Du möchtest richtige Dir einen kleinen Altar ein mit Gegenständen, Bildern und Dingen die Dir am Herzen liegen oder zünde einfach eine Kerze an, die Dich an Deine inneres Licht erinnert!
Für die Yogastunde solltest Du eine rutschfeste Yogamatte, ein Sitzkissen, Decke haben und gerne Hilfsmittel wie z.B. Yogablöcke, Yogagurt bereit halten.
Gut zu wissen!
Um stöhrende Hintergrundgeräusche während der Stunde zu vermeiden, werde ich euch zu Beginn der Stunde stummschalten! Wichtig wäre es, dass Du mich gut sehen und auch hören kannst! Ansonsten gebe mir gerne über die Chat funktion oder über Audio bescheid, damit ich das Problem beheben kann (-;
Ich schalte die Stunde 10 - 15 Minuten vor Beginn frei und wir beginnen Pünktlich.
Online hast Du natürlich trotz alledem die Möglichkeit Dich nachträglich einzuloggen und rechtzeitg auszuloggen
ohne dass es jemanden stört!
Erblühe in Deiner Weiblichkeit und fühle Dich Gesund & Vital
aus der Kraft Deines Beckens!